Как подготовиться к восхождению на Казбек

Казбек — один из самых красивых и притягательных пятитысячников Кавказа, высота которого достигает 5033 метров. Это суровый стратовулкан, покрытый вечными снегами и мощными ледниками. Подъем на его вершину требует серьезного отношения, грамотного планирования и отличного здоровья. Здесь участникам предстоит столкнуться с настоящим ледовым рельефом, глубокими трещинами и крутыми снежными склонами. Чтобы экспедиция прошла успешно и безопасно, необходимо заблаговременно продумать все аспекты поездки, начиная от тренировок дома и заканчивая изучением логистики у подножия.

На этом маршруте вам предстоит нести тяжелый рюкзак со спальником, палаткой, провизией и тяжелым страховочным снаряжением. Вес рюкзака на отдельных участках может достигать более двадцати килограммов. Именно поэтому базовая физическая форма должна быть на максимально высоком уровне.

Основа подготовки — развитие кардио и силовой выносливости. За четыре-шесть месяцев до старта необходимо включить в свой график регулярные пробежки по пересеченной местности, плавание и интенсивную езду на велосипеде. Отдельное внимание уделите мышцам ног и спины: глубокие приседания, выпады, упражнения на мышцы кора и становая тяга помогут укрепить связки для прохождения маршрута. Лучшей тренировкой станет многочасовая ходьба по холмистому рельефу с утяжеленным рюкзаком. Ваша сердечно-сосудистая система должна привыкнуть к длительной монотонной работе в условиях кислородного голодания, чтобы на высоте пяти тысяч метров организм не дал сбой.

Специфика Казбека заключается в том, что некоторая часть пути проходит по закрытому леднику. Это диктует строгие требования к экипировке. Обычными легкими вещами здесь не обойтись — потребуется специализированное оборудование для безопасного передвижения по льду.

Обязательный список личного снаряжения включает:

• Жесткие рантовые ботинки, совместимые с альпинистками кошками;
• Индивидуальная страховочная система (обвязка), несколько карабинов с муфтой, усы самостраховки;
• Классический прямой ледоруб для самозадержания на снежном склоне и телескопические палки;
• Защитная каска для предотвращения травм головы;
• Многослойная одежда: термобелье, плотная флисовая куртка, мембранный костюм от сильного ветра и дождя, а также объемная пуховка для штурмовой ночи;
• Солнцезащитные очки с фактором защиты не менее четвертой категории для предотвращения ожога роговицы.

Обычно группы стартуют от поселка Степанцминда, поднимаясь к церкви Гергети, а затем делают переход с ночевкой до здания бывшей метеостанции, расположенной на отметке 3650 метров. Именно здесь разбивается штурмовой лагерь. На следующий день категорически нельзя идти на штурм. Необходимо совершить акклиматизационный выход к небольшой часовне (около 3900 метров) или подняться по снежному склону в сторону пика Орцвери, провести там пару часов и вернуться на метеостанцию. Этот день позволит кровеносной системе адаптироваться к разреженному воздуху и выработать достаточное количество эритроцитов.

Кавказ славится своим суровым и непредсказуемым нравом. Выбор правильного времени года напрямую влияет на безопасность участников и шансы на успешный исход экспедиции. Оптимальный сезон для подъема на Казбек крайне короток: он начинается со второй половины июля и заканчивается в первых числах сентября.

В этот летний период устанавливается наиболее стабильная погода, световой день достаточно длинный, а снежные мосты над ледниковыми трещинами хорошо просматриваются. Июнь часто сопровождается плохой видимостью, частыми осадками и глубоким, вязким снегом на тропе. Весна и осень характеризуются ураганными ветрами и высокой лавинной опасностью. Зимние выходы — это удел исключительно профессионалов экстра-класса, так как температура воздуха на склонах стремительно падает до минус сорока градусов, а рельеф покрывается твердым бутылочным льдом.

Подавляющее большинство экспедиций выбирает классический маршрут с юга, со стороны Грузии, так как северный путь через Кармадонское ущелье (Россия) технически гораздо сложнее, объективно опаснее и требует оформления пограничных пропусков.

Грузинская логистика проста и интуитивно понятна. Маршрут начинается в Пятигорске, откуда за несколько часов можно добраться до поселка Степанцминда. От поселка до храма Гергети можно дойти пешком или нанять местный внедорожник. Важный логистический нюанс: чтобы не нести тяжелые рюкзаки до метеостанции на собственных плечах, в Степанцминде можно арендовать лошадей. Они поднимут основной тяжелый груз до самого начала ледника Гергети или непосредственно до базового лагеря, что сэкономит колоссальное количество физических сил перед решающим ночным штурмом.

Несмотря на то, что классический маршрут считается технически доступным, Казбек таит в себе множество объективных угроз. Главная опасность — это знаменитый закрытый ледник Гергети. Он обильно изрезан глубокими трещинами. Движение по леднику допускается исключительно в связках, даже если тропа кажется монолитной.

Вторая серьезная угроза — регулярные камнепады. Особую бдительность нужно проявлять при прохождении под скальной стеной Хмаура: камни здесь сыплются постоянно из-за таяния льда в дневные часы. Именно поэтому штурм вершины всегда начинается глубокой ночью (около двух или трех часов), когда склоны крепко скованы морозом, камни вмерзли в лед, а снег плотно держит альпинистские кошки. Кроме того, погода на Кавказе может кардинально измениться всего за полчаса: облачность полностью лишает видимости, из-за чего легко сбиться с пути на бескрайнем фирновом плато. Наличие надежного спутникового навигатора с записанным треком — жизненная необходимость.